Sanda
Notre Club est l'un des seuls club à vous proposer des cours de Sanda, ou Boxe Chinoise, à Paris.
Le Sanda, ou Boxe Chinoise, issue du Kung Fu, intègre les 3 principales catégories d’attaques : coups de pied, coups de poing, projections; ainsi que les parades et blocages.
Le Sanda va plus loin dans les limites des sports de combat, et met l’accent sur les techniques de poing, de pied et surtout de projection permettant ainsi des stratégies de combat élaborées.
Bien que ces techniques soient autorisées dans d’autres sports de combat (kickboxing, taekwondo, muay tai, judo…), elles ne se combinent que dans le Sanda.
La Compétition
En fonction des catégories de poids, la compétition se déroule en poules, en élimination directe ou en double élimination.
Chaque combat se déroule en deux rounds gagnants sur un maximum de 3. Chaque round dure deux minutes.
Une minute de repos est accordée aux compétiteurs entre chaque round.
Un coup de sifflet est donné 10 secondes avant le début de chaque round.
Horaires et Lieux (Paris)
> Lundi 20h00 - 22h00
Gymnase Curial - Salle de Boxe (Paris 19eme)
> Mardi 15h30 - 18h00 (Entrainement libre)
Cours des Lions - Salle de Boxe (Paris 11eme)
> Vendredi 20h30 - 22h30 (Cours confirmé)
Gymnase Léo Lagrange - Salle de Tatamis (Paris 12eme)
> Samedi 18h00 - 19h30
Gymnase des Lilas - Salle de Tatamis (Paris 19eme)
> Galerie
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