Débuter le futsal : règles, équipement et premiers repères
Règles, chaussures de salle, contrôle du ballon et placement : les repères essentiels pour découvrir le futsal en club ou entre amis.
Le magazine multisport
Le sport
sous tous les angles.
Actualité, disciplines, entraînement et équipement : un magazine pour suivre le sport et trouver des conseils de pratique, que vous débutiez ou non.
Voir les derniers articlesTous les sports, expliqués simplement.
Le magazine
Les derniers articles
Débuter le ski de fond : choisir sa technique et son équipement
Classique ou skating, matériel, premiers appuis et sécurité sur les pistes : les repères essentiels pour découvrir le ski de fond à votre rythme.
Débuter le patinage sur glace : équilibre, sécurité et premiers déplacements
Patins bien ajustés, posture, premiers appuis et règles de sécurité : les repères pour découvrir le patinage sur glace à votre rythme.
Débuter la boxe anglaise : garde, déplacements et équipement
Garde, déplacements, déroulement d’une première séance et choix des protections : les repères pour découvrir la boxe anglaise en club.
Débuter le judo : tenue, sécurité et premiers apprentissages
Tenue, salutations, chutes et premières techniques : les repères utiles pour découvrir le judo en club et aborder une première séance avec confiance.
Débuter le skateboard : choisir sa planche et apprendre les premiers déplacements
Planche, protections, appuis, poussée et freinage : les repères essentiels pour découvrir le skateboard sur un terrain adapté et progresser à votre rythme.
Débuter le squash : règles, déplacements et équipement pour une première séance
Règles de base, premiers déplacements et équipement : les repères pour découvrir le squash et préparer une séance en toute sécurité.
Débuter la course d’orientation : lire la carte et choisir son itinéraire
Carte, balises, choix d’itinéraire et équipement : les repères essentiels pour découvrir la course d’orientation à votre rythme, en club ou lors d’une séance adaptée.
Débuter le handball : les premiers repères pour jouer en équipe
Règles essentielles, premières passes et repères de déplacement : les bases pour découvrir le handball en club ou lors d’une séance loisir.
Débuter le tennis de table : prise de raquette, service et premiers échanges
Prise de raquette, premiers échanges, service et déplacements : des repères simples pour découvrir le tennis de table à votre rythme.